Deli.suara.com - Kondisi kesehatan Nikita Mirzani menjadi trending. Model seksi itu dikabarkan harus dilarikan ke rumah sakit pada Jumat (4 November) karena mengalami saraf kejepit.
"Nikita sakit syaraf kejepit di punggung," kata Fitri Salhuteru saat dihubungi Suara.com, Sabtu (5 November).
Syaraf kejepit yang dialami Nikita Mirzani juga kerap terjadi pada beberapa orang. Mengutip YakinSehat.id, saraf kejepit terjadi ketika sara mengalami tekanan oleh jaringan tubuh di sekitarnya. Biasanya, hal ini terjadi di antara ligamen, tendon, atau tulang.
Ketika syaraf terjepit, ini akan menimbulkan rasa nyeri. Bahkan, rasa nyeri yang timbul bisa juga muncul di beberapa bagian lainnya.
Baca Juga:4 Perilaku Ini Menunjukkan Kamu Punya Nilai Diri yang Lemah, Sulit Bersikap Tegas!
Akupuntur Sembuhkan Syaraf Terjepit
Akupuntur menstimulasi titik tertentu yang ada di tubuh untuk mengatasi urat syaraf yang tertekan dan meringankan nyeri yang muncul.
Penyakit saraf terjepit seperti diderita Raffi Ahmad dan biasanya terjadi karena melakukan pekerjaan dengan posisi yang salah, terjatuh, mengangkat beban yang terlalu berat, berat badan berlebih dan lain-lain.
Berikut ini beberapa titik refleksi untuk atasi masalah saraf terjepit :
* Telapak kaki, titik refleksi kelenjar paratiroid yang berfungsi mengontrol kalsium dan zat kapur di dalam darah dan tulang.
Baca Juga:Kritik JPU yang Intimidasi ART Ferdy Sambo, Pakar: Tidak Dibenarkan UU!
* Di samping kaki, titik refleksi tulang punggung, tulang kelangkang, dan pinggang.
* Punggung tangan, titik refleksi punggung dan pinggang.
* Titik akupresur terletak di pinggang sejajar dengan pusar.
* Titik akupresur yang berada di atas tulang panggul kanan dan kiri
* Di tengah pantat kiri dan kanan
* Di betis kiri dan kanan
Pemijatan bisa dimulai dengan memijat titik refleksi tulang pinggang dan punggung di telapak tangan dan kaki dengan keras. Lalu, pijat titik lainnya dengan tekanan sedang dengan minimal 3 menit di setiap titik.
Awal terapi bisa Anda lakukan selama 3 kali sehari 3 hari berturut-turut. Setelah itu, terapi Anda bisa lakukan 1 kali sehari hingga sembuh. Biasakan setelah terapi untuk minum air mineral untuk melancarkan proses detoksifikasi.
3 Terapi Akupuntur Untuk Atasi Syaraf Terjepit
Terapi saraf terjepit
Melakukan peregangan otot, latihan posisi tubuh tertentu, jalan santai, yoga, pijat, akupuntur, dan perawatan chiropratic.
Splint
Anda bisa lakukan cara ini ketika saraf terjepit di pergelangan tangan. Splint dapat membantu untuk beristirahat dan melindungi pergelangan tangan.
Terapi panas
Untuk mengendurkan otot yang tegang di sekitar saraf terjepit. Anda bisa membeli bantalan panas ini dalam toko obat dengan berbagai ukuran. Cara menggunakannya adalah dengan menaruh bantalan panas ke saraf terjepit selama 10-15 menit setiap hari.
Akupuntur untuk saraf terjepit membantu seseorang yang mengalami ini agar masalah pada urat saraf cepat teratasi dan rasa nyeri pun hilang. Jika masih mengalami sakit saraf terjepit seperti Raffi Ahmad, Anda bisa langsung konsultasikan ke dokter. [BIN]
